Zoek je een oplossing voor al die wortels die je nu in huis hebt voor Sinterklaas en zijn Pieten? Maak deze lekkere, snelle en gezonde wortelsoep. Deze soep smaakt ook…
Posts tagged gezond
Quinoasalade met spinazie
Deze gezonde en lekkere quinoasalade maak ik regelmatig als bijgerecht, maar kan ook prima als lunch!
Herfst granola met appel en noten
Nu het herfst is heb ik elke dag heel veel zin in appel, rozijnen en noten. Lekker met een snufje kaneel of koekkruiden. Het zijn typische herfstsmaken en ik maak er…
Baby’s eerste verjaardagstaart
Wil je graag een gezonde eerste verjaardagstaart maken voor je baby? Met dit recept maak je een heerlijk suikervrij (en glutenvrij) taartje voor je baby’s eerste verjaardag. Ook ideaal als…
Broodbeleg baby en kind
We gaan brood gaan eten! Voordat ik mijn dochtertje kreeg at ik zo min mogelijk brood. Tot het moment dat het consultatiebureau aangaf dat mijn dochtertje ‘s middags brood mocht…
Kip kerrie met boontjes en appel
Nu onze moestuin volhangt met boontjes eten we bijna elke dag boontjes. Mijn favoriet is een koude boontjes salade met stukjes cherry tomaten, ook uit de moestuin, en een geperst…
Kabeljauw uit de oven met knoflook, tomaat, courgette en rode ui
Dit heerlijke visje is super makkelijk om te maken en smaakt erg lekker! Je hoeft het alleen maar even in een ovenschaal te leggen met de ingrediënten en na 20…
Fruitijsjes
Wij eten ‘s avonds op de bank heel graag een ijsje in de zomer! Helemaal niet gezond, I know… maarja soms hebben we er gewoon écht zin in! Het liefst…
Chili con carne
Tegenwoordig eet ik regelmatig bruine bonen en ik vind het nog lekker ook! Ik denk dat mijn moeder nu van haar stoel valt als ze dit leest want vroeger vond…
Curry van kabeljauw en kokosmelk
Ik eet graag curry’s, vooral met kokosmelk want dat vind ik heerlijk. Ik bewaar dan ook altijd een beetje kokosmelk in een oud jampotje in de koelkast zodat ik het…
One pot noodles
Dit recept is zo makkelijk en zo lekker dat ik vind dat iedereen dit recept gewoon eens moet maken. Ik hoor wel eens van mensen dat ze moeite hebben met koken…
Kipkerrie salade
Deze zelfgemaakte kipkerrie salade moet je gewoon eens proberen. Super lekker!
Appelplaatcake
Deze appelplaatcake is geschikt als je voor veel mensen een (gezonde) taart wilt maken maar niet de hele dag in de keuken wilt staan. Deze appelcake wordt namelijk heel simpel…
Groene smoothie van avocado, banaan en spinazie
Groene smoothies vind ik heerlijk en zijn super gezond! Met deze smoothie heb ik vanmorgen ontbeten en normaal doe ik altijd veel fruit door mijn groene smoothie zodat ik de spinazie…
Gezonde appelcake
Van de zomer heb ik deze appelcake een keer gemaakt met verse appeltjes uit de tuin. Helaas is het vandaag een herfstdag in maart dus dit keer zonder verse appeltjes…
Havermout recept: overnight oats
Zoals jullie inmiddels wel moeten weten eet ik vaak havermoutpap voor het ontbijt. Het is lekker warm en het houdt mijn buikje vol tot aan de lunch. Voor diegene die geen tijd heeft…
Bloemkoolnasi!
Allereerst wil ik beginnen met te zeggen dat bloemkoolnasi hartstikke lekker is! Ik zat eerst nog te twijfelen om voor mijn vriend nog gewone nasi te maken maar hij vond…
Kiwi smoothie
Op deze zonnige dag heb ik een heerlijke kiwi smoothie gemaakt. De pitjes van de kiwi geven deze smoothie een peperig accent. Dit keer een groene smoothie zonder groente! ;-)
Cranberry Kokos Granola
Elke maand maak ik een keer granola. Granola is een soort crusli en ik vind het heerlijk door de yoghurt met wat vers fruit erbij. Bijna elke ochtend ontbijt ik…
Boerenkoolsoep
Boerenkool is tegenwoordig helemaal de trend. Ik als culime wil dan gelijk alles van deze superfood weten en uitproberen want het is tenslotte een van de gezondste groente ter wereld….